Дитячий фітнес: подаруйте здоров’я і радість своїй дитині!

Дуже часто батьки більше уваги концентрують на розвитку інтелектуальних і творчих здібностей своїх дітей, недооцінюючи значення рухливої активності. Від рухливої активності багато в чому залежить розвиток працездатності, моторики і, як наслідок, засвоєння дитиною навчального матеріалу. Фізичні вправи і рухливі ігри мають величезний позитивний вплив на розвиток таких процесів як пам'ять, мислення, сприйняття, увага і, що важливо, уява. Саме тому рух називають життям!

Але багато батьків не поспішають віддавати дітей в секції та спортивні школи, адже часто це передбачає дуже щільний графік тренувань, коли ж все встигнути? Ось для тих дітей, хто не хоче або не може зайнятися спортом професійно, кращим виходом буде дитячий фітнес. Що ж це таке? Чим відрізняється від дитсадочкової і шкільної фізкультури і, найголовніше, де таке можна знайти?

Дитячий фітнес – це комплекс фізичних вправ, направлених на підтримку і зміцнення здоров’я дитини. Включає в себе елементи гімнастики, аеробіки, хореографі, гармонійно розвиває координацію, гнучкість, витривалість, спритність, відчуття ритму. Фітнес дозволяє запобігти таким поширеним захворюванням як плоскостопысть і порушення постави, вирішити проблеми з опорно-руховим апаратом, укріпити серцево-судинну систему.

Дитячий фітнес проводиться для різних вікових груп: 3-6, 6-10 та 11-14 років.

Дитячий фітнес - це насамперед інша методика. Адже в садках і школах програми фізичної підготовки не коригуються десятиліттями. Фітнес-технології завжди йшли в ногу з часом (інститути, конвенції, семінари і т.д.). Тому заняття з дитячого фітнесу так несхожі на звичну фізкультуру, від якої завжди хотілося втекти будь-яким способом (потім в багатьох людей ця нелюбов до спорту лишається на все життя!).

Заняття в групах нестандартні та збалансовані відповідно до віку, захоплень і фізичних особливостей, вони підуть на користь дітям різного складу характеру: пасивним - дасть можливість відкритися новим енергіям, у них з'явиться життєвий тонус; гіперактивним - врегулює процеси яскравих емоційних сплесків, навчить гармонійному розподілу енергетичних витрат; примхливим - допоможе відчути силу власного тіла, стати витривалішими і по-іншому заявляти про себе у цьому світі.

Всі заняття проводяться в ігровій формі, тому дітям не буде коли сумувати .

Детальніше про Дитячий фітнес у фітнес-центрі E.G.O. Club читайте тут: http://www.egoclub.com.ua/service/fitness-kids.html

А також, розклад занять з дитячого фітнесу: http://www.egoclub.com.ua/schedule-kids.html

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Вперше в Україні прем’єра сімейного музичного шоу за участю ляльок LOL, яких люблять у всьому світі! Ексклюзивні костюми і декорації. Оригінальні танцювальні номери. Пізнавальний сюжет. Інтерактивний характер шоу втягне навіть самих дорослих глядачів. Шоу покаже дітям, що таке справедливість, чесність і сміливість. Як любити, берегти і шанувати те, що нас оточує. А батькам нагадаємо про чарівну країну під назвою дитинство. Для самих слухняних діток, після...
Суспільство
Цей українець крутіший за Ван Дама, стверджують прихильники феноменальних здібностей Миколи Боровця @mykola_borovets, що зробив сальто із 20-кілограмовою штангою, та опублікував відеофіксацію неймовірно складного сальто на власній сторінці instagram, яке за декілька днів набрало десятки мільйонів переглядів на ресурсах по всьому світу! Нині Микола вчиться у Рівному на учителя фізкультури та має тисячі шанувальників в instagram. Щоб виконати такий трюк, хло...
Різне
Рівненський обласний центр з гідрометеорології повідомляє про те, що завтра у Рівному температура повітря вдень сягатиме 13 градусів з позначкою «плюс». Знову буде хмарно з проясненнями, можливі короткочасні дощі. Вночі та зранку – туман. Температура повітря в нічний період від 5 до 10 градусів вище нуля, а вдень – 8-13. Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua  Підписуйтеся на нашу сторінку у фейсбуці: https://www.facebook.com/rivne0362ua/  Наш V...
Суспільство
З метою підвищення надійності електропостачання та запобігання аварій в електричних мережах ПрАТ „Рівнеобленерго” буде проводити планові ремонтні роботи. У зв’язку з виконанням цих робіт буде припинено електропостачання на кілької вулицях міста Рівне та частково у Рівненському районі. А саме: 20  листопада з 10:00 до 16:00 буде відсутня електроенергія в Рівне частково: вул. Низова, пров. Робітничий, Лугова, Я. Гашека, Тиннівська, О. Лятуринської, Карпенка-...
Пригоди
Сьогодні, о 9:25 ранку у місті Березне на вулиці Терешкова трапилася пожежа у приватному будинку. Тож на місце події негайно викликали рятувальників. Була загроза перекидання вогню на поруч розташвані будівлі. П'ятеро чоловік особового складу вогнеборців та один пожежний автомобіль було залучено до гасіння пожежі. Як повідомляють у Головному управлінні ДСНС, за півтори години пожежу у цегляному будинку вдалося загасити. Завдяки оперативним діям вогнеборців...
Суспільство
Фото: Іра Шевчук Сьогодні у групі «Вилка Мікс Рівне», у фейсбуці, місцева жителька опублікувала запис подяки водію 53 маршрутки. За її словами, водій провіз її разом з дитиною безоплатно, а у кінці дав малечі цукерку, і узагалі поводив себе дуже ввічливо. Люди, котрі їздять тим же маршрутом, у коментарях підтверджують слова рівнянки. Говорять, що цей водій постійно пригощає всїх цукерками, а також понаднормово бере до салону пільговиків. Така поведінка дій...
Кримінал
Цієї ночі, близько першої години ночі на трасі "Київ-Чоп" побизу селища Квасилів, Рівненського району трапилась ДТП за участі н21-річного етверезого водія. Як зазначають у прес-службі патрульної поліції, водій "Шкоди" не був уважним на дорозі, не стежив за дорожніми обставинами, не дотримувався безпечної дистанції та під час обгону, коли виїхав на зустрічну смугу, зіткнувся з автомобілем "Вольсваген". В результаті чого значні механічні ушкодження зазнали д...
Суспільство
Про те, що Здолбунівська ЦРЛ готова до переходу на реформовану медицину 2020 року, зазначив на власній сторінці у Фейсбук колишній очільник Здолбунівської ЦРЛ Владислав Сухляк. Адже для лікарні за кошти платників податків закупили 22 ноутбуки, що повністю оснащені програмами для роботи для НЗСУ та пацієнти цієї лікарні зможуть отримати тепер новий рівнеь медичного обслуговування. Читати також: Головного лікаря районної ЦРЛ на Рівненщині звільнили через пол...
Суспільство
Фото: Рівненська ОДА На даний момент у Рівненській області близько сорока дітей-сиріт, чи тих, хто залишився без батьківської опіки, отримали кошти для власного житла, про це повідомляють у пресслужбі Рівненської ОДА. Усього, на квартири для 59 дітей, що не мають батьків, виділили 22 мільйони гривень з державного бюджету. Як відомо, більшість домівок збираються придбати у Радивилівському, Сарненському районах, а також в обласному центрі. За словами заступн...