Дитячий фітнес: подаруйте здоров’я і радість своїй дитині!

Дуже часто батьки більше уваги концентрують на розвитку інтелектуальних і творчих здібностей своїх дітей, недооцінюючи значення рухливої активності. Від рухливої активності багато в чому залежить розвиток працездатності, моторики і, як наслідок, засвоєння дитиною навчального матеріалу. Фізичні вправи і рухливі ігри мають величезний позитивний вплив на розвиток таких процесів як пам'ять, мислення, сприйняття, увага і, що важливо, уява. Саме тому рух називають життям!

Але багато батьків не поспішають віддавати дітей в секції та спортивні школи, адже часто це передбачає дуже щільний графік тренувань, коли ж все встигнути? Ось для тих дітей, хто не хоче або не може зайнятися спортом професійно, кращим виходом буде дитячий фітнес. Що ж це таке? Чим відрізняється від дитсадочкової і шкільної фізкультури і, найголовніше, де таке можна знайти?

Дитячий фітнес – це комплекс фізичних вправ, направлених на підтримку і зміцнення здоров’я дитини. Включає в себе елементи гімнастики, аеробіки, хореографі, гармонійно розвиває координацію, гнучкість, витривалість, спритність, відчуття ритму. Фітнес дозволяє запобігти таким поширеним захворюванням як плоскостопысть і порушення постави, вирішити проблеми з опорно-руховим апаратом, укріпити серцево-судинну систему.

Дитячий фітнес проводиться для різних вікових груп: 3-6, 6-10 та 11-14 років.

Дитячий фітнес - це насамперед інша методика. Адже в садках і школах програми фізичної підготовки не коригуються десятиліттями. Фітнес-технології завжди йшли в ногу з часом (інститути, конвенції, семінари і т.д.). Тому заняття з дитячого фітнесу так несхожі на звичну фізкультуру, від якої завжди хотілося втекти будь-яким способом (потім в багатьох людей ця нелюбов до спорту лишається на все життя!).

Заняття в групах нестандартні та збалансовані відповідно до віку, захоплень і фізичних особливостей, вони підуть на користь дітям різного складу характеру: пасивним - дасть можливість відкритися новим енергіям, у них з'явиться життєвий тонус; гіперактивним - врегулює процеси яскравих емоційних сплесків, навчить гармонійному розподілу енергетичних витрат; примхливим - допоможе відчути силу власного тіла, стати витривалішими і по-іншому заявляти про себе у цьому світі.

Всі заняття проводяться в ігровій формі, тому дітям не буде коли сумувати .

Детальніше про Дитячий фітнес у фітнес-центрі E.G.O. Club читайте тут: http://www.egoclub.com.ua/service/fitness-kids.html

А також, розклад занять з дитячого фітнесу: http://www.egoclub.com.ua/schedule-kids.html

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Пригоди
Сьогодні, 22 вересня о 14:40 на спецлінію "101" від працівників поліції надійшло повідомлення, що в річці Бунів поблизу села Осницьк Рокитнівського району приблизно за шість метрів від берега на глибині чотирьох метрів знаходиться автомобіль марки Mitsubishi. Для надання допомоги по витягуванню машини з води було направлено чергове відділення рятувальників 10-ї державної пожежно-рятувальної частини смт Рокитне. Допомагав рятувальникам місцевий громадянин,...
Суспільство
Відповідно до розпорядження міського голови, з метою проведення ремонту тепломережі наступного тижня буде частково перекритий рух транспортних засобів на вул Кавказька, 1 - від вулиці С.Петлюри до Майдану Просвіти. Фото ілюстративне (Радіо Трек).
Екологія
Як повідомляють журналісти Суспільного, на Рівненському сміттєвому полігоні облаштовують новий спостережний пункт із вагами. Він полегшить виявлення непроханих гостей, перевантажених авто та пожеж на навколишній території. Також там будують водогін, щоб водою з свердловин поливати сміття. Про це на зустрічі з делегацією від Асоціації міст України способи розповів керівник КАТП-1728, яке опікується полігоном.На Рівненське сміттєзвалище приїхали заступники м...
Суспільство
Саме такий експеримент затіяв начальник обласного управління інфраструктури Федір Мисюра. Одягнувши воєнну форму та прихопивши з собою журналістів Суспільного чоловік відправився на зупинку поруч з воєнним полігоном аби перевірити, чи справді водії ігнорують військових. Як показав експеримент, не всі маршрутки зупиняються, аби підібрати військового.  У водіїв, які не зупинялись на вимогу військового – відібрали документи та провели з ними профілактичну бес...
Кримінал
Постраждалі наразі перебувають у лікарні, а водіїв-учасників, які втекли з місця події, розшукують правоохоронці. Учора, 21 вересня, близько 21 години, один із водіїв на узбіччі дороги, неподалік села Катеринівка Сарненського району, помітив велосипед. Коли зупинився та підійшов ближче — побачив на землі ще й постраждалого чоловіка.   Слідчо-оперативна група з’ясувала, що того вечора на автодорозі «Городище–Рівне-Старокостянтинів» наїзд на велосипедиста зд...
Суспільство
Про інцидент повідомила Анна Одукалець зі Здолбунова на своїй сторінці у Фейсбук. Жінка розповіла, що 16 вересня близько сьомої вечора водій маршрутки «Рівне-Здолбунів» висадив 9-річну дівчинку через те, що вона мала лише 3 гривні на проїзд. Коли стороння жінка запропонувала заплатити за дитину – чоловік категорично відмовився.Дівчинку підібрав шофер наступної маршрутки та довіз без проблем. Фото ілюстративне.
Кримінал
Як повідомляє пресслужба Прокуратури Рівненської області, у Рівному засудили чоловіка, який згвалтував сусідку і, намагаючись приховати злочин, ледь не зніс у повітря багатоповерхівку. Як стало відомо, у вересні 2017 року 24-річний рівнянин скоїв тяжкий злочин. Хлопець знімав кімнату в квартирі, де жила ще одна дівчина. Тієї ночі він прийшов до своєї сусідки, вдарив її шокером, порізав ножем і зґвалтував, після чого намагався її задушити. Аби приховати зло...
Пригоди
Близько 21 години на автодорозі «Київ-Ковель-Ягодин», неподалік райцентру Сарни, 25-річний житель села Олексіївка, перебуваючи за кермом автомобіля «ToyotaСorolla» допустив наїзд на пішохода. Від отриманих травм 26-річний житель села Чудель Сарненського району загинув на місці пригоди.   Водій за результатами медичного освідування був тверезий.  Слідчі розпочали досудове розслідування у кримінальних провадженнях за фактами порушення правил безпеки дорожньо...
Пригоди
Смертельні ДТП сталися учора, 21 вересня, у Дубровицькому  та Сарненському районах області.   Смертельна автопригода сталася учора, 21 вересня. О 18:45 на вулиці Борок у селі Удрицьк Дубровицького району 17-річний житель села Переброди, керуючи мотоциклом «Viper», на заокругленій ділянці дороги не впорався із керуванням та допустив з’їзд у кювет. Кермувальник двоколісного транспортного засобу загинув на місці. До лікарні із закритою черепно-мозковою травмо...