Топ-6 зігріваючих напоїв для рівнян

Осіння пора – саме час, загорнувшись в теплий плед, зігріватися гарячим ароматним напоєм. Які варіанти відмінно підходять для осіннього домашнього вечора і як їх приготувати, читайте в огляді.

Зігрітися в осінній непогожий день допоможуть не тільки посмішки близьких людей, а й ароматні гарячі напої, які не тільки смачні, але і дуже корисні. Спеціально для вас ми вибрали 6 осінніх напоїв, які обов’язково варто спробувати.

1. Чай із шипшини

Шипшина має цілющі властивості, перш за все, за рахунок великого вмісту в її складі вітаміну С. До речі, аскорбінової кислоти в ній навіть більше, ніж в лимонах і чорній смородині. Ягоди шипшини також містять велику кількість інших вітамінів, мінеральних речовин і органічних кислот. Шипшина знімає запалення, є хорошим сечогінним і жовчогінним засобом, і звичайно, допомагає зміцнити імунітет і боротися з простудними захворюваннями.

Чудовою альтернативою відвару шипшини, про який ми писали вище, стане чай з додаванням малини. Пити такий чай необхідно свіжим, тому заварюйте його на один раз.

Складові:

  • плоди шипшини – 50 г
  • малина – 50 г
  • вода- 200 г
  • мед – за смаком
  • чорна смородина – за смаком

Спосіб приготування:

Воду закип’ятити і залити плоди шипшини, малини і чорної смородини, накрити кришкою.
Дати чаю охолонути до кімнатної температури і процідити його. Перед подачею додати трохи меду.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

2. Імбирний напій

Імбир – це справжній порятунок від осінніх хворіб. Включивши його в раціон, ви забудете, що таке сезонна хандра і застуда. Імбир багатий на вітаміни С, А, В1, В2, ефірними маслами, солями фосфору, заліза, натрію, магнію, кальцію. Крім того, ця рослина містить всі необхідні амінокислоти.

Загалом із кількості корисних речовин імбир близький до часнику, але не містить неприємного запаху. Так само як часник, імбир вбиває мікроби, підвищує стійкість організму до інфекцій. Він володіє відмінним болезаспокійливим ефектом. Приготуйте чай з імбиру з молоком і самі переконайтеся в його відмінному впливу на організм.

Складові:

  • свіжий імбир – 1 ст. л.
  • молоко – 0,5 л
  • вода – 0,5 л
  • гвоздика – 10 шт.
  • кардамон – 10 шт.
  • мускатний горіх – 0,5 ч. л.
  • зелений чай – 2 ч. л.
  • чорний чай — 1 ч. л.

Спосіб приготування:

Поставте гарячу воду на вогонь. Додайте гвоздику, кардамон і зелений чай.
Після того як вода закипить, додайте молоко. Трохи почекайте і додайте у воду чорний чай і дрібно нарізаний імбир.
Коли отримана суміш почне закипати, додайте мускатний горіх і потримайте на вогні ще 3-4 хвилини.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

3. Настій з обліпихи

У вересні починається не тільки сезон шипшини, але і ще одної унікальної рослини. Це обліпиха. Корисних властивостей у неї не менше. Обліпиха багата такими вітамінами, як В1, В2, С, К, Е, фолієвою кислотою, різними мікроелементами. Ця ягода широко застосовується як в народній, так і в традиційній медицині.

Часте вживання обліпихи є запорукою міцного здоров’я і профілактикою багатьох захворювань. Більш того, якщо додати в свій раціон настій з обліпихи, можна знизити чутливість до змін погоди і захистити організм від вірусів.

Складові:

  • ягоди обліпихи – 150 г
  • вода – 0,6 л
  • мед – за смаком

Спосіб приготування:

Ягоди промити і розділити на дві частини. З 100 грамів обліпихи зробити пюре і додати в нього ягоди, що залишилися.
Залити отриману масу окропом і дати настоятися 10-15 хвилин. Настій подавати з медом.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

4. Брусничний чай

У вересні вирушаємо збирати брусницю або купуємо її на ринку. Це дуже корисна ягода, яка допомагає при авітамінозі. Чай з брусниці здавна традиційно використовувався як лікувальний засіб. На смак він приємний і терпкий, з легкою гіркуватістю.

Такий чай хороший не тільки проти застуди і грипу, а й допомагає в боротьбі з гіпертонією, захворюваннями легенів і нирок, нервовими зривами. Крім того, він знижує ризик розвитку інсультів, зміцнює стінки судин і рекомендується для вживання хворим на діабет. Після тижня вживання такого чаю краще зробити місячну перерву. Також не варто вживати брусничний чай тим, хто страждає від гастриту.

Складові:

  • брусниця – 100 г
  • апельсин – 1 шт.
  • лимон – 0,5 шт.
  • м’ята – 50 г
  • цукор – за смаком
  • вода – 1,2 л
  • чай зелений – 3 пакетика

Спосіб приготування:

Ягоди і листя м’яти промийте під холодною проточною водою і підсушіть.
Вичавіть сік з апельсина і лимона.
Заваріть чайні пакетики в 400 мл окропу. Перелийте отриманий напій в глечик. Потім додайте цукор, м’яту, брусницю і сік. Все ретельно перемішайте і залиште при кімнатній температурі на 1 годину. Після цього процідіть отриманий настій через сито.
Воду поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. Додайте в настій і добре перемішайте.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

5. Глінтвейн

В осінню пору року, як ніколи, актуальний глінтвейн. Він включає в себе повний набір імуностимулюючих спецій, а вміст невеликої кількості алкоголю в його складі лише підсилює розігріваючу властивість. Якщо раптом ви не дозволяєте собі червоне вино, яке є базою глінтвейну, то замініть його на яблучний або виноградний сік.

Цей напій можна з легкістю приготувати в домашніх умовах. Існує безліч оригінальних рецептів глінтвейну, проте ми пропонуємо вам почати з класичного. Рецепт розрахований на 8 порцій.

Складові:

  • cухе червоне віно – 2 л
  • яблука – 2 шт.
  • апельсин – 2 шт.
  • натертий корінь імбиру – 1 ч. л.
  • палички кориці – 3 шт.
  • мед – 4 ст. л.
  • бадьян – 4 шт.
  • гвоздика – 6 шт.
  • горошини запашного перцю – 4 шт.

Спосіб приготування:

Поставте каструлю з вином на невеликий вогонь.
Яблука очистіть від серцевини, наріжте на кубики і засипте в каструлю.
Розріжте апельсини навпіл. Потім вичавіть сік прямо в каструлю, половинки помістіть туди ж.
Додайте спеції: корицю, перець, бадьян, гвоздику, натертий імбир. Накрийте каструлю кришкою і залиште на невеликому вогні.
Дайте суміші розігрітися і додайте мед. Помішуйте до повного його розчинення. Залиште на вогні. Не залишайте каструлю без нагляду, глінтвейн ні в якому разі не повинен закипіти.
Зніміть напій з вогню, коли з нього почне інтенсивно підійматися пар.
Дайте глінтвейну настоятися протягом 10 хвилин, попередньо накривши каструлю щільним рушником.
Розливайте напій по чашках через ситечко. Для прикраси візьміть палички кориці.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

Безалкогольний гарячий сидр

Спробуйте смачний сімейний безалкогольний напій, який в лічені хвилини наповнить вашу кухню святковим, домашнім ароматом. А оригінальна суміш прянощів з додаванням гвоздики й запашного перцю доповнить смак пікантними нотками.

Складові:

  • груша – 1 шт.
  • апельсин – 1 шт.
  • гвоздика – 2 шт.
  • лимон – 1 шт.
  • запашний перець – 3-5 шт.
  • свіжий імбир – невеликий шматочок
  • кориця – 1 паличка
  • яблучний сік – 2 л

Спосіб приготування:

Яблучний сік розігрійте на середньому вогні і доведіть до кипіння. Наріжте на тонкі скибочки фрукти і додайте в яблучний сік. Натріть імбир і додайте разом з рештою спеціями в сидр. Варіть напій 5-10 хвилин, потім вимкніть вогонь і потримайте під кришкою протягом години. Розлийте порційно і насолоджуйтеся.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою
Коліжанка
Рівняни зігріваючінапої рецепт
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Промо-статті
На термометрі близько 30 градусів спеки, задушливий офіс все більше стає тісним, а гарячий асфальт змушує все частіше думати про золотий пісочок, а серце і душа вже давно на відпочинку? Вам просто необхідно знати, де той відпочинок шукати! Ми над цим попрацювали і підібрали найкращі, за версією видання 0362.ua, туристичні агенції, які допоможуть вам у пошуку найцікавішого та найвигіднішого відпочинку. Турагенція «Флайдер» Відвідати декілька країн за одну п...
Здоров'я
За медичною допомогою, з ознаками гострої кишкової інфекції (ГКІ), звернулись 5 мешканців міста Рівне. Своє захворювання пов’язують зі вживанням страв у пабі «Бочка». Серед захворілих одна трирічна дитина, - повідомляє Рівненський обласний лабораторний центр. В інфекційне відділення КНП «Центральна міська лікарня» РМР госпіталізовано 3 хворих (з них 1 дитина) , а 2 хворих лікуються амбулаторно. Захворілим надається вся необхідна медична допомога.Спеціаліс...
Різне
КП "Рівнеелектроавтотранс" РМР повідомляє, що в ніч з 19 на 20 червня 2019 року буде відновлено рух "нічного" тролейбуса за маршрутом №3 "Мототрек - Залізничний вокзал", - повідомляє www. troleybusrivne.pp.ua. Для забезпечення безперебійного перевезення пасажирів в основний час (денний та вечірній) по тролейбусних маршрутах міста необхідно постійно підтримувати контактно-кабельну мережу міста в технічно справному стані. Для цього потрібно проводити планові...
Пригоди
19 червня о 12:10 на спецлінію «101» надійшло повідомлення про загорання відразу декількох осередків сухої рослинності на міжнародній трасі Київ-Варшава поблизу села Констянтинівка Сарненського району. На місце події було направлено чергове відділення рятувальників 8-ї державної пожежно-рятувальної частини міста Сарни та співробітників лісової охорони на пожежній автоцистерні. Прибувши на місце виклику рятувальники встановили, що існує серйозна загроза пош...
Кримінал
В ізоляторі тимчасового тримання перебуває 23-річний рівнянин, причетний до вчиненого 18 червня розбою в обласному центрі. Відносно його спільника розшукові заходи тривають. Слідчо-оперативна група встановила, що близько п’ятої ранку двоє невідомих у балаклавах зайшли до приміщення інтернет-клубу на вулиці Небесної Сотні. Розпиливши сльозогінний газ в обличчя 22-річного охоронника та 20-річної касирки, погрожуючи ножем фізичною розправою, заволоділи двома...
Суспільство
Справжній подарунок, коли в таку спеку на тебе потрапить хоча б декілька краплин прохолодної води. Тож рівняни з особливою насолодою нині спостерігають, як вулицями міста їздить водовоз та поливає дороги. Відео зі справжній пересувним фонтаном на колесах оприлюднили у спільноті rivne_1283. Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua
Кримінал
За наслідками досудового розслідування прокуратурою області скеровано до суду обвинувальний акт у кримінальному провадженні стосовно 30-річного жителя Рівненщини, який обвинувачується у використанні завідомо підробленого документа з метою дострокового припинення користування земельними ділянками громадян та перереєстрації прав їх оренди за іншим суб’єктом господарювання, за ознаками кримінального правопорушення, передбаченого ч. 4 ст. 358 КК України.     ...
Пригоди
Чотирнадцять чоловіків здебільшого у нетверезому стані потонули з 16 по 19 червня на водоймах Рівненщини. Про це повідомляє Патрульна поліція Рівненщини. Ще понад десять осіб нині перебуває у пошуку. Одна з версій причини зникнення людей – загибель на воді. Тож правоохоронці закликають громадян бути обачними. Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua
Кримінал
У Здолбунові Рівненської області невідомі обікрали суддю. Про це УНН повідомили у правоохоронних органах. Суддя заявив, що з його автомобіля "Mercedes Benz", що був припаркований у дворі будівлі суду, вкрадено барсетку. За словами потерпілого у барсетці були документи, банківські картки, а також облікові картки про проходження тестування судді. Розпочато досудове розслідування за ч. 1 ст. 185 (крадіжка). Встановлюються обставини скоєння злочину та причетні...