Топ-6 зігріваючих напоїв для рівнян

Осіння пора – саме час, загорнувшись в теплий плед, зігріватися гарячим ароматним напоєм. Які варіанти відмінно підходять для осіннього домашнього вечора і як їх приготувати, читайте в огляді.

Зігрітися в осінній непогожий день допоможуть не тільки посмішки близьких людей, а й ароматні гарячі напої, які не тільки смачні, але і дуже корисні. Спеціально для вас ми вибрали 6 осінніх напоїв, які обов’язково варто спробувати.

1. Чай із шипшини

Шипшина має цілющі властивості, перш за все, за рахунок великого вмісту в її складі вітаміну С. До речі, аскорбінової кислоти в ній навіть більше, ніж в лимонах і чорній смородині. Ягоди шипшини також містять велику кількість інших вітамінів, мінеральних речовин і органічних кислот. Шипшина знімає запалення, є хорошим сечогінним і жовчогінним засобом, і звичайно, допомагає зміцнити імунітет і боротися з простудними захворюваннями.

Чудовою альтернативою відвару шипшини, про який ми писали вище, стане чай з додаванням малини. Пити такий чай необхідно свіжим, тому заварюйте його на один раз.

Складові:

  • плоди шипшини – 50 г
  • малина – 50 г
  • вода- 200 г
  • мед – за смаком
  • чорна смородина – за смаком

Спосіб приготування:

Воду закип’ятити і залити плоди шипшини, малини і чорної смородини, накрити кришкою.
Дати чаю охолонути до кімнатної температури і процідити його. Перед подачею додати трохи меду.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

2. Імбирний напій

Імбир – це справжній порятунок від осінніх хворіб. Включивши його в раціон, ви забудете, що таке сезонна хандра і застуда. Імбир багатий на вітаміни С, А, В1, В2, ефірними маслами, солями фосфору, заліза, натрію, магнію, кальцію. Крім того, ця рослина містить всі необхідні амінокислоти.

Загалом із кількості корисних речовин імбир близький до часнику, але не містить неприємного запаху. Так само як часник, імбир вбиває мікроби, підвищує стійкість організму до інфекцій. Він володіє відмінним болезаспокійливим ефектом. Приготуйте чай з імбиру з молоком і самі переконайтеся в його відмінному впливу на організм.

Складові:

  • свіжий імбир – 1 ст. л.
  • молоко – 0,5 л
  • вода – 0,5 л
  • гвоздика – 10 шт.
  • кардамон – 10 шт.
  • мускатний горіх – 0,5 ч. л.
  • зелений чай – 2 ч. л.
  • чорний чай — 1 ч. л.

Спосіб приготування:

Поставте гарячу воду на вогонь. Додайте гвоздику, кардамон і зелений чай.
Після того як вода закипить, додайте молоко. Трохи почекайте і додайте у воду чорний чай і дрібно нарізаний імбир.
Коли отримана суміш почне закипати, додайте мускатний горіх і потримайте на вогні ще 3-4 хвилини.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

3. Настій з обліпихи

У вересні починається не тільки сезон шипшини, але і ще одної унікальної рослини. Це обліпиха. Корисних властивостей у неї не менше. Обліпиха багата такими вітамінами, як В1, В2, С, К, Е, фолієвою кислотою, різними мікроелементами. Ця ягода широко застосовується як в народній, так і в традиційній медицині.

Часте вживання обліпихи є запорукою міцного здоров’я і профілактикою багатьох захворювань. Більш того, якщо додати в свій раціон настій з обліпихи, можна знизити чутливість до змін погоди і захистити організм від вірусів.

Складові:

  • ягоди обліпихи – 150 г
  • вода – 0,6 л
  • мед – за смаком

Спосіб приготування:

Ягоди промити і розділити на дві частини. З 100 грамів обліпихи зробити пюре і додати в нього ягоди, що залишилися.
Залити отриману масу окропом і дати настоятися 10-15 хвилин. Настій подавати з медом.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

4. Брусничний чай

У вересні вирушаємо збирати брусницю або купуємо її на ринку. Це дуже корисна ягода, яка допомагає при авітамінозі. Чай з брусниці здавна традиційно використовувався як лікувальний засіб. На смак він приємний і терпкий, з легкою гіркуватістю.

Такий чай хороший не тільки проти застуди і грипу, а й допомагає в боротьбі з гіпертонією, захворюваннями легенів і нирок, нервовими зривами. Крім того, він знижує ризик розвитку інсультів, зміцнює стінки судин і рекомендується для вживання хворим на діабет. Після тижня вживання такого чаю краще зробити місячну перерву. Також не варто вживати брусничний чай тим, хто страждає від гастриту.

Складові:

  • брусниця – 100 г
  • апельсин – 1 шт.
  • лимон – 0,5 шт.
  • м’ята – 50 г
  • цукор – за смаком
  • вода – 1,2 л
  • чай зелений – 3 пакетика

Спосіб приготування:

Ягоди і листя м’яти промийте під холодною проточною водою і підсушіть.
Вичавіть сік з апельсина і лимона.
Заваріть чайні пакетики в 400 мл окропу. Перелийте отриманий напій в глечик. Потім додайте цукор, м’яту, брусницю і сік. Все ретельно перемішайте і залиште при кімнатній температурі на 1 годину. Після цього процідіть отриманий настій через сито.
Воду поставте на середній вогонь і доведіть до кипіння. Додайте в настій і добре перемішайте.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

5. Глінтвейн

В осінню пору року, як ніколи, актуальний глінтвейн. Він включає в себе повний набір імуностимулюючих спецій, а вміст невеликої кількості алкоголю в його складі лише підсилює розігріваючу властивість. Якщо раптом ви не дозволяєте собі червоне вино, яке є базою глінтвейну, то замініть його на яблучний або виноградний сік.

Цей напій можна з легкістю приготувати в домашніх умовах. Існує безліч оригінальних рецептів глінтвейну, проте ми пропонуємо вам почати з класичного. Рецепт розрахований на 8 порцій.

Складові:

  • cухе червоне віно – 2 л
  • яблука – 2 шт.
  • апельсин – 2 шт.
  • натертий корінь імбиру – 1 ч. л.
  • палички кориці – 3 шт.
  • мед – 4 ст. л.
  • бадьян – 4 шт.
  • гвоздика – 6 шт.
  • горошини запашного перцю – 4 шт.

Спосіб приготування:

Поставте каструлю з вином на невеликий вогонь.
Яблука очистіть від серцевини, наріжте на кубики і засипте в каструлю.
Розріжте апельсини навпіл. Потім вичавіть сік прямо в каструлю, половинки помістіть туди ж.
Додайте спеції: корицю, перець, бадьян, гвоздику, натертий імбир. Накрийте каструлю кришкою і залиште на невеликому вогні.
Дайте суміші розігрітися і додайте мед. Помішуйте до повного його розчинення. Залиште на вогні. Не залишайте каструлю без нагляду, глінтвейн ні в якому разі не повинен закипіти.
Зніміть напій з вогню, коли з нього почне інтенсивно підійматися пар.
Дайте глінтвейну настоятися протягом 10 хвилин, попередньо накривши каструлю щільним рушником.
Розливайте напій по чашках через ситечко. Для прикраси візьміть палички кориці.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою

Безалкогольний гарячий сидр

Спробуйте смачний сімейний безалкогольний напій, який в лічені хвилини наповнить вашу кухню святковим, домашнім ароматом. А оригінальна суміш прянощів з додаванням гвоздики й запашного перцю доповнить смак пікантними нотками.

Складові:

  • груша – 1 шт.
  • апельсин – 1 шт.
  • гвоздика – 2 шт.
  • лимон – 1 шт.
  • запашний перець – 3-5 шт.
  • свіжий імбир – невеликий шматочок
  • кориця – 1 паличка
  • яблучний сік – 2 л

Спосіб приготування:

Яблучний сік розігрійте на середньому вогні і доведіть до кипіння. Наріжте на тонкі скибочки фрукти і додайте в яблучний сік. Натріть імбир і додайте разом з рештою спеціями в сидр. Варіть напій 5-10 хвилин, потім вимкніть вогонь і потримайте під кришкою протягом години. Розлийте порційно і насолоджуйтеся.

Топ-6 зігріваючих напоїв, що зроблять осінь теплішою
Коліжанка
Рівняни зігріваючінапої рецепт
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
9 переглядів в січні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
За 2018 рік у Вараському міському відділі ДРАЦС було зареєстровано 442 народження. З них 301 свідоцтво про народження було вручено батькам безпосередньо у акушерсько-гінекологічному відділені медико-санітарної частини № 3 міста Вараш. Тобто 68% батьків скористалися минулоріч однією із найбільш революційних новацій Мін’юсту – видачею свідоцтв про народження немовляти в пологовому будинку. Про це розповіла начальник відділу Ольга Комаринська. За її словами,...
Різне
На замовлення Служби автомобільних доріг у Рівненській області, підрядною організацією ДП «Рівненський облавтодор» проводиться аварійний ямковий ремонт на автомобільних дорогах державного значення області. Про це повідомляє прес-служба САД у Рівненській області. Ліквідація ямковості проводиться з метою забезпечення належного експлуатаційного утримання автомобільних доріг, підвищення рівня безпеки дорожнього руху, зниження аварійності на автомобільних дорог...
Різне
Сьогодні, 15 січня, і надалі у Рівному на вулиці Степовій та провулку Шпанівський немає води. У «Рівнеоблводоканалі» зазначають, що триває ремонт водопроводу. У компанії перепрошують за тимчасові незручності.
Влада
Іваннівська громада приєдналася до Привільненської ОТГ. Відповідні остаточні рішення були прийняті депутатами Іваннівської та Привільненської сільських рад на сесіях, що відбулися 11 січня 2019 року. Про це повідомляє Рівненський Центр розвитку місцевого самоврядування. А передувало цьому розпорядження голови Рівненської ОДА Олексій Муляренка № 12 від 11.01.19 "Про затвердження висновків щодо відповідності проектів рішень Привільненської, Іваннівської сіль...
Суспільство
Вже п’ятий рік поспіль діаспора українців у Польщі ГО «Ініціатива Героям Майдану» в особі українок Галини Андрушків та Вікторії Батрин проводить акцію «Свято без Тата». Це благодійний захід, завдяки якому українські діти (в тому числі й з Здолбунівського району), родини котрих постраждали від війни, отримують до зимових свят подарунки. Про це повідомив голова Здолбунівської райдержадміністрації Сергій Кондрачук на особистій сторінці в Фейсбуці.Як зазначає...
Здоров'я
Майже 64% жителів області знайшли свого сімейного лікаря, терапевта та педіатра. А це 737737 осіб. Найактивніше процес підписання декларацій відбувається у ЛАЗПСМ при КНП "Деражненська РЛ" – майже 93 %; Локницькому – майже 92%; Клесівському - 80%, Мирогощанському (73,4%) та Млинівському - 73,0% центрах ПМСД відповідних об'єднаних територіальних громад. Серед районних центрів ПМСД у Гощанському – 74,3%; Дубровицькому–74%;Здолбунівському– майже 69% та центр...
Пригоди
У Дубному у мікрорайоні механічний сталася аварія. Навпроти маркету «Марс» зіткнулися два легковики. Відео з місця ДТП оприлюднили на сторінці «Типове Дубно» у Фейсбуці. Наразі на місці працює два екіпажі поліції Інформації про постраждалих немає. Переглянути відео можна за посиланням.
Влада
У розмірі 16 750 260 гривень затвердили суму доходів та видатків бюджету Квасилова на 2019 рік депутати. Зробили вони це на сесії селищної ради, що відбулася у грудні, - повідомляє Інший Квасилів.  Більше половини загальної суми видатків бюджету передбачено на утримання та фінансування Квасилівського ДНЗ (ясла-садок) – 8 695 000 гривень. На організаційне, інформаційно-аналітичне та матеріально-технічне забезпечення діяльності апарату Квасилівської селищної...
Пригоди
Вчора ввечері у Рівному на вулиці Князя Володимира 18-річну рівнянку збив автомобіль «Toyota RAV4». Дівчину госпіталізували до медкзаладу із діагнозом закрита черепно-мозкова травма, забої, осаднення та з підозрою на перелом ломної кістки. Як повідомляє відділ комунікації поліції Рівненської області, рівнянкау той час перетинала проїзну частину дороги в районі нерегульованого пішохідного переходу. За фактом порушення правил безпеки дорожнього руху розпочат...