Перелом шийки стегна для літньої людини часто стає переломним моментом у прямому сенсі. Ще вчора вона ходила до магазину, а сьогодні не може піднятися з ліжка. Без правильного відновлення людина ризикує залишитися лежачою, а разом із нерухомістю приходять пролежні, застійна пневмонія і тромбози. Розповідаємо, як проходить реабілітація після перелому шийки стегна у літніх і від чого залежить результат.

Відновлення після перелому шийки стегна: чому не можна чекати

Головна небезпека полягає в довгому лежанні. Вже за кілька тижнів без руху слабнуть м'язи, погіршується кровообіг, з'являються пролежні. Тому лікарі намагаються якомога раніше прооперувати пацієнта і почати заняття вже в перші дні після втручання. Відновлення після перелому шийки стегна починається з дихальної гімнастики і рухів у ліжку, а не з ходьби. Важлива і профілактика тромбозів: лікар призначає препарати, а персонал стежить за рухливістю ніг.

Відновлення після остеосинтезу шийки стегна та ендопротезування

Сьогодні більшість таких переломів оперують. Відновлення після остеосинтезу шийки стегна, коли кістку фіксують металевими конструкціями, триває довше, бо навантаження на ногу дозволяють поступово. Реабілітація після ендопротезування шийки стегна часто йде швидше: штучний суглоб дозволяє ставати на ногу раніше, проте потрібно засвоїти правила рухів, щоб не допустити вивиху.

ЛФК при переломі шийки стегна: етапи відновлення

Темп залежить від стану людини. Перелом шийки стегна реабілітація: програма змінюється разом із її можливостями і зазвичай включає:

  • дихальна гімнастика і профілактика пролежнів у перші дні;

  • вправи в ліжку для м'язів ніг і корпусу;

  • навчання сідати, вставати і пересідати на крісло;

  • ходьба з ходунками, а потім із тростиною;

  • вправи на рівновагу, щоб запобігти новому падінню.

Комплекс ЛФК при переломі шийки стегна підбирає фізичний терапевт з урахуванням типу операції, стану серця і загальної слабкості. Заняття мають бути регулярними: короткі, але щоденні вправи дають більше, ніж рідкі тривалі.

Реабілітаційний центр після перелому шийки стегна чи дім

Вдома родині важко забезпечити і щоденні заняття з фахівцем, і догляд за людиною, яка ще не може сама дійти до туалету. Реабілітаційний центр після перелому шийки стегна або пансіонат з медичним персоналом поєднує заняття, догляд і нагляд в одному місці. Доглядальниці допомагають з гігієною, а фізичний терапевт щодня працює над тим, щоб людина знову ходила сама.

Реабілітація після перелому кісток таза

Схожий підхід потрібен і тоді, коли травмовано не лише стегно. Реабілітація після перелому кісток таза теж починається з профілактики ускладнень і поступового розширення рухів, а її тривалість залежить від характеру перелому.

Реабілітація після перелому шийки стегна у літніх: психологічна підтримка

Після падіння багато літніх людей бояться знову стати на ногу. Цей страх гальмує відновлення сильніше за біль. Психолог і терплячий персонал допомагають повернути впевненість, а видимий прогрес мотивує займатися далі. Родичам варто частіше бувати поруч і відзначати кожен успіх: перші кроки без ходунків, самостійний підйом із ліжка.

Залишається обрати місце. Реабілітація після перелому шийки стегна Харків: обираючи заклад, запитайте про склад фахівців, обладнання і про те, як оцінюють прогрес. Будинок престарілих "Дбайливі Руки" приймає літніх людей після переломів на відновлення і складає програму з урахуванням стану кожного пацієнта.