Сьогодні пообіді в бібліотеці на Лебединці відбудеться зустріч з психологом

24 липня (неділя) о 15.00 у «Світлиці» (4-й поверх) відбудеться зустріч з практикуючим психологом Оксаною Чигир, повідомляє РОУНБ.

Тема зустрічі «Психологічна підтримка сім'ї під час війни».

Розглянуть також питання:

- Як боротися з перевтомою?

- Як впоратись з панікою та тривогою?

- Як боротись з апатією?

- Як зберегти близькі стосунки?

- Як допомогти тим, хто паралізований тривогою?

- Як позбутися почуття провини ?

Бути емоційно стабільними зараз дуже важливо для здоров'я. Тому не оминайте увагою такі заходи.