14:20, 4 січня 2021 р.
Хроніки коронавірусу, хвороба вас познайомить із самим собою
Ось і я приміряла коронавірусну шкуру. Тест ще не здавала, але мої симптоми - це класика жанру, все по протоколу, навіть знаю від кого заразилась. Захворіти ковідом я не боялась (за винятком, коли їхала за кордон).
Перший день. Втома і слабкість , далі головний біль, і не звичайний головний біль, а такий приглушений, і стан такий же - притупленні відчуття. Починають боліти ноги, суглоби, потім підвищується температура, і під вечір кашель. Горло не боліло. То якраз було 31-го. Хороший новорічний подарунок.
1 січня - стан значно поліпшився, відсутня температура, проте втома і слабкість присутня. Голова болить, біль у м'язах уже не такий, кашель зрідка, але продуктивний.
2 січня - нежить, головний біль, втома.
3 січня - 4- й день поступово зникають запахи, як от кава ледь чути інші запах, часник ще чую, деякі аромати змінилися і смакують по іншому.
4-січня - 5-й день запахи майже повністю щезли. Втома очей і почервоніння. Ізоляція дома дається важче. Фізичний стан покращився, це дало змогу трішки зробити йогу.
Хочу дуже бігати...але ще не можна...
Висновки - коли втрачаємо, починаємо цінувати. Спілкування, рух, роботу. Аромат улюбленої кави, паперової книги, мандарин, свіжих ранків.
Ох, якби я хотіла сказати зараз, як все вже дістало. Дома тишина. Діти видумують собі ігри, вчаться. Кожен спасається, як може.
В період пандемії нас залякували, закривали, але боятися не варто. Оскільки коронавірус у більшості випадків проходить легко, як звичайний грип. А ускладнення зазвичай у людей, які мають супутні хвороби.
Стан страху і незнання, чого чекати набагато гірший. Людей так залякали. що по Фейсбуку тільки і чутно, що шукають психіатрів і психологів.
Жити у полоні страху значно гірше, ніж хворіти коронавірусом, бо від останнього лікуються швидше.
Але впевнена, що легкий перебіг хвороби мені дали правильне харчування, пробіжки, спорт, дихальній вправи.
Коронавірус стріляє у слабкі місця. Тому- займайтесь собою, любіть себе. Повірте, тільки коли ви наповнюватимете себеі будете в ресурсному стані, тодіви будете щасливі і зможете зробити щасливим інших.
Все решта - не правда.
ТІЛО -ЦЕ ЄДИНА РІЧ , ЯКУ ВИ МОЖЕТЕ ТІЛЬКИ УДОСКОНАЛИТИ,АЛЕ НЕ ЗАМІНИТИ.
Всім здорового глузду.
Аліна Будафенко
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
Спецтема
Оголошення
10:50, 27 березня 2023 р.
112
10:40, 31 жовтня
28
10:52, 7 листопада
12:31, 5 листопада
40
live comments feed...