Як краще підготувати першачка до школи: експерти діляться порадами для рівнян

Відомо, що початок навчання дитини у першому класі – процес складний та відповідальний. Адже в житті першачка відбувається багато змін: з’являються нові знайомства, а відтак і  взаємовідносини та обов’язки. І при цьому необхідно пам’ятати про режим дня для дитини, її безпеку, а також певні соціальні навички Тому, фахівці Рівненського обласного лабораторного центру вирішили поділитись досвідом і дати поради батькам, як краще підготувати дітей до шкільних буднів.


Поради батькам:

Заздалегідь переведіть дитину на режим дня, максимально наближений до шкільного. З початку навчального року привчіть дитину прокидатися раніше, будіть дитину з усмішкою та лагідним словом;

Кілька разів пройдіть із дитиною весь маршрут від будинку до школи й у зворотному напрямку, навіть якщо плануєте перший час відводити та забирати її. Дорогою зверніть її увагу на світлофори, переходи, а якщо є необхідність, на ті види транспорту, на яких вона зможе дістатися до школи. Переконайтеся, що ваш малюк зможе принагідно назвати домашню адресу, ваш телефон.


Разом із дитиною приготуйте все потрібне для занять. Купуючи шкільне приладдя, давайте першокласникові свободу вибору, розповідайте, на яких уроках усе це може знадобитися. Привчайте дитину збирати портфель напередодні ввечері, перевірте чи не забула вона чого небудь важливого.


3 найбільшою повнотою використовуйте період, коли дитина відкрита до сприйняття нового. Багато спілкуйтеся з нею, відповідайте на запитання, обговорюйте зміни, що відбуваються в її житті. Наголошуйте, що навчання в школі — це природний етап дорослішання в житті кожної людини.


Розмовляючи про школу, розповідайте про те, як потрібно буде поводитися стосовно вчителя і шкільних товаришів. Забудьте фразу «Що ти сьогодні отримав?», а краще запитайте «Про що нове ти сьогодні дізнався». Також, не обмежуйте дитину у спілкуванні з ровесниками. Якщо дитина замкнулась в собі, щось її турбує, не вимагайте пояснень, хай заспокоїться, тоді вона сама все розповість.


Дитині має бути цікаво виконувати «домашні завдання», а про час їх виконання заздалегідь домовтеся з дитиною. Не примушуйте дитину до занять, особливо, якщо вона втомлена після активного дня, у поганому настрої або має інші плани (а ви не домовлялися попередньо про заняття). Спробуйте організувати усе так, щоб до часу занять настрій у дитини був добрим, а після навчання також заплануйте щось цікаве і бажано активне. Не забувайте, що порівнювати успіхи малюка можна лише з його власними (наприклад місяць тому), а не з досягненнями його однокласників, дітей ваших друзів, сусідів чи колег.


Особливу увагу зверніть на харчування дітей, яке має бути здоровим та збалансованим. Тому в домашньому меню зробіть основою раціону овочі та бобові. Стежте, щоби дитина щодня їла фрукти та ягоди, молочні та кисломолочні продукти, у невеликих порціях — цільнозернові продукти, насіння та горіхи. Готуйте рибу 2-3 рази на тиждень і м’ясо (переважно птиці та кролика). Також мінімізуйте кількість солі та цукру. Дитина має отримувати достатньо рідини та пити не за графіком, а орієнтуючись на відчуття спраги. Також, обов’язково привчить дитину вранці снідати.


Завжди будьте уважними до стану здоров’я дитини, особливо коли щось її турбує. І не дивлячись ні на що, зберігайте позитивне уявлення про свою дитину.

Нехай новий навчальний рік буде легким, здоровим і корисним!

новини Рівне підготовка перший клас поради експерти лабораторний центр фахівці
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Бригада фахівців КП «Рівненська обласна стоматологічна поліклініка» Рівненської обласної ради в якості волонтерів побували в зоні АТО-ООС. Упродовж тижня вони безкоштовно лікували не лише наших військових, а й місцеве населення, зокрема, дітей. За словами головного лікаря обласної стоматполіклініки Валентини Сухляк, пропозицію поїхати на Схід вона отримала від колег-волонтерів з благодійного фонду ТриЗуб ДЕНТАЛ і охоче погодилася, запросивши з собою колег....
Пригоди
Сьогодні, 16 лютого близько по обіді у селищі Великий Житин Рівненського району трапилася пожежа у приватному господарстві, повідомляють у пресслужбі ГУ ДСНС в Рівненській області. Рятувальники, які прибули за викликом, встановили, що горить стіг з соломою в безпосередній близькості від житлового будинку.  На гасіння пожежі негайно подали вогнегасячі речовини та досить швидко ліквідували.  Попередня причина пожежі - дитячі пустощі з вогнем.  Остаточну прич...
Суспільство
У Рівному активізувалися вуличні жебраки, які вдають з себе хворих.  Про одного з таких написала речниця патрульної поліції Рівненщини Оксана Юрченко.- Інколи не треба медичної освіти, щоб зрозуміти, що перед нами людина, яка зловживає нашою довірою. І поки в законодавстві багато шпарин відносно жебраків та псевдоблагодійності закликаємо бути обачними. Приміром, цього чоловіка патрульна поліція притягала до адмінвідповідальності за ч. 1 ст. 127 десятки раз...
Пригоди
Сьогодні, 16 лютого близько першої години дня у Рівному на вулиці Фабричній трапилася пожежа в багатоквартирному будинку, повідомляють у пресслужбі Головного управління ДСНС в Рівненській області. Прибувши на місце виклику рятувальники встановили, що загорання виникло в одній із кімнат в квартирі на третьому поверсі житлового будинку. Тож вогнеборці одразу взялися за його гасіння. 12 мешканців негайно вивели на свіже повітря. До слова, за пів години пожежу...
Пригоди
15-го лютого близько десятої вечора у селищі Киричі Рівненського району трапилася пожежа на вулиці Рибацькій - загорілася лазня. Про це повідомлють у пресслубі Головного управління ДСНС в Рівненській області. Прибувши за вказаною адресою, рятувальники встановили, що вогнем охоплено покриття та перекриття двоповерхової дерев’яної будівлі лазні.  На гасіння пожежі з різних сторін бійці ДСНС подали два водяні стволи. І вже о 22:18 пожежу вдалося локалізувати,...
Суспільство
З жовтня минулого року у Рівному з’явився центр перетримки, в якому працює команда волонтерів на чолі зі Світланою Кот. Цих різних людей об’єднала одна мета – допомогти нужденним тваринам, оскільки місцевий Центр стерилізації, за їх словами, з цією задачою впоратися не в змозі. Ні для кого не секрет, що з 2018 року у Рівному розпочалися перипетії між керівництвом Центру стерилізації та волонтерами міста. За словами останніх, нинішня очільниця Центру Наталі...
Суспільство
З нагоди Дня вшанування учасників бойових дій на території інших держав Президент Володимир Зеленський підписав Указ щодо відзначення державними нагородами. Так орден «За заслуги» III ступеня присвоєно Миколі Бабію - заступнику голови Острозької міськрайонної організації Української спілки ветеранів Афганістану (воїнів- інтернаціоналістів), учаснику бойових дій в Афганістані, про це повідомляють у Рівненській ОДА. Микола Бабій відзначений за вагомий особис...
Суспільство
Учора заступниця голови Рівненської ОДА Людмила Шатковська разом із в.о. директора департаменту з питань будівництва та архітектури Віталієм Кардашем та керівником фірми-генпідрядника Юрієм Корнійчуком ознайомилась із ходом будівельних робіт спортивного комплексу, що по вулиці Макарова у Рівному. Менш як за два роки на 4-ох гектарах виросли два поверхи майбутнього спортивного комплексу. Незважаючи на зимову пору, погодні умови сприяють і цьогоріч продовжув...
Освіта
Після вимушених канікул через грип та ГРВІ в області приймають рішення на користь навчання, про це повідомляють у Рівненській ОДА.   Зокрема, відучора вже за партами учні Корецького району. З понеділка розпочнуться заняття у всіх школах Рівненського, Костопільського, Здолбунівського, Зарічненського районів, а також у більшості закладах Млинівщини та Радивилівщини. До середи ще залишатимуться вдома школярі Сарненського, Володимирецького, Березнівського та Д...