• Головна
  • Рівняни адаптовуються до нового графіку сну
15:26, 25 жовтня 2018 р.

Рівняни адаптовуються до нового графіку сну

Рівняни адаптовуються до нового графіку сну

Жовтневий місяць характеризується традиційним переходом українців на зимовий час. Яке число продовжить сон рівнян на одну годину у 2018 році, та як вберегтись від стресу від переміни у матеріалі кореспондентів 0362.ua.
Традиційно, остання неділя жовтня 2018 року характеризується переходом з літнього світлового дня на зимовий. Цього річ у ніч з 27 на 28 жовтня о 4 годині ранку стрілки вашого годинника слід повернути назад.
Одноразова спробо скасування переведення годинника здійснювалась ще й 2011 році, проте вона виявилась невдалою.

У момент перестроєння організму на зимовий час можливе погіршення самомпочуття, зниження імунітету та навіть порушення сну. Адаптація до годинної різниці проходить терміном у один тиждень.

Прості правила режиму дозволять уникнути дискомфорту від переведення стрілок на зимовий час у 2018 році.

Читайте також: Незадоволених працівників на Рівненщині збільшилося вдвічі

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#адаптація #медицина #суспільство #рівненщина
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить

Коментарі

Оголошення
live comments feed...