«Розминка від чемпіона» продовжує крокувати Рівненщиною

Черговий тур спортивно-масового заходу «Розминки від чемпіона»

пройшов в Удрицькому НВК «ЗОШ І-ІІІ ступенів - ДНЗ», що знаходиться на

території Миляцької об’єднаної територіальної громади. Він став дебютом

для майстра спорту України з гирьового спорту Оксани Рабош.

Захід розпочався з нагородження переможців конкурсу малюнка на

спортивну тематику, у якому брали участь місцеві вихованці. Діти, що посіли

призові місця були відзначені призами від Відділення НОК України в

Рівненській області.

Згодом чемпіонка розповіла трішки про себе, свої спортивні досягнення і

інвентар з яким тренується. Зокрема, вона зазначила, що ще в сьомому класі

виконала норматив кандидата в майстри спорту. А її особистим рекордом є

220 підйомів ривком 16 кілограмової гирі. На підтвердження сказаного, дітям

було продемонстровано численні медалі та кубки, здобуті на різноманітних

змаганнях, які вони охоче роздивлялися. Також майстриня агітувала школярів

вести активний та здоровий спосіб життя, адже це дисциплінує, розвиває

наполегливість.

А потім були запитання від учнів. Дітлахів цікавило який режим

тренувань у гирьовиків, який раціон харчування, де можна відвідати секцію з

гирьового спорту та багато іншого. Титулована спортсменка із задоволенням

давала вичерпні відповіді.

Коротко ознайомивши дітей з перевагами і труднощами гирьового

спорту, Оксана Миколаївна провела для учасників розминку, коментуючи

кожен рух і наголошуючи на необхідності ретельного розігріву м’язів перед

кожним тренуванням. Після чого відбувся короткий майстер-клас від

спортсменки. Діти й самі спробували повторити вправи, декому вони

вдавалися з легкістю.

Завершився захід роздачею автографів і спільною фотосесією дітей з

чемпіонкою. Більшість з них хотіли зробити і особисте фото з іменитою

гостею.

Наступний тур «Розминки від чемпіона» пройде у Грушвицькій ЗОШ І-

ІІІ ступенів, що в Рівненському районі.

спортдлявсіх розминка
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
У Рівному водії фіксують правопорушення на дорозі, за участі водіїв маршруток. Відеофіксацію порушення правил дорожнього руху опублікував очевидець ситуації ‎Олександр Ніверук‎, у соціальній спільноті facebook Я паркуюсь як МУДAК ! – Рівне. На відео помітно, як на перехресті вулиці Біла та Млинівська, водій маршрутки нехтуючи правилами, перетинає перехрестя на мигаючий жовтий клір світлофора, та з правої крайньої смуги, перестроюється у ліву смугу руху, у...
Різне
Ілюстративне фото Рівненський обласний центр з гідрометеорології повідомляє про те, що завтра у Рівному очікується кардинальне зниження температури, а також дощ з мокрим снігом. Вночі та зранку буде туманно, проте без істотних опадів. Вдень очікується невеликий дощ з мокрим снігом. Загальна температура за добу становитиме від одного до шести градусів з позначкою «плюс». Також гідрометцентр попереджає про сильні пориви вітру – до 20 м/с. Читайте нас в Телег...
Суспільство
Як повідомляє сайт Рівненської міськради, у зв’язку з ремонтом Золотіївських мостів, 21 листопада з 8:00 ранку і до 21:00 гдини вечора буде частково перекрито рух для транспортних засобів на вулиці Князя Романа. Також частково на вулиці Золотіївська до вулиці Григорія Сковороди (частина моста біля Рівнехолоду). 25 листопада з 08:00 години ранку і до 28 листопада 21:00 години вечора буде перекрито рух транспортних засобів на половині проїжджої частини вулиц...
Кримінал
Учора, дев’ятнадцятого листопада в Рівному, як повідомляють у прес-службі  поліції області, поліцейські затримали 45-річного рівнянина, який викрав золоті прикраси та кошти з квартири на вулиці Андрія Лейка. Як з’ясували поліцейські згодом, вчора близько другої години дня, рівнянин, розбив вікно та проник до квартири 26-річної мешканки. Однак чоловіка оперативно затримали поліцейські, які зловили його одразу після здійснення крадіжки. При ньому і виявили к...
Суспільство
У Рівному завершується капітальний ремонт тротуару на вулиці Степана Бандери (на відрізку від вулиці Осипова до Відінської). Ця частина вимощена тротуарною бруківкою. Загальна вартість ремонту – 1,42 мільйона гривень, виконавець – ТОВ «Рівнетрансбуд». – За кілька років ми суттєво поліпшили стан вулиці Степана Бандери,– зазначив міський голова Рівного Володимир Хомко журналістам 7 днів.– Зокрема на відрізку від кільця з Відінською і донизу. Там були розбиті...
Суспільство
У Рівненській ОДА пропонують подвоїти розмір стипендії для соціально активних та обдарованих інвалідів, про це повідомляє їх пресслужба. За словами директора департаменту соцзахисту населення ОДА Олексія Шамака, багато стипендіатів щорічно досягає чималих успіхів у громадській та соціальній діяльності, оскільки вони активно приймають участь в багатьох заходах, зокрема й доброчинних. Як відомо, кожного року десять активістів з інвалідністю отримують премії,...
Суспільство
Як повідомляють на сайті Міського Палацу Культури, 5-річна дівчинка Аделіна з Рівного, яка є наймолодшою учасницею зразкового естрадного хору DAR&B на Всеукраїнському вокальному конкурсі "Сонце за нас" , що відбувся днями у Києві отримала найвищий бал фестивалю - 299 з 300 можливих і зайняла перше місце у конкурсі. Номер 5-річної Аделіни визнали журі одним із найяскравіших, тому Аделіну Окладову запросили на гала-концерт. Як зазначає керівник зразкового ес...
Суспільство
Нещодавно у Рівному провели капітальний ремонт на вулиці Їжакевича, а також здійснили реконструкцію пішохідних переходів на Басівкутській, про це повідомляють у пресслужбі Рівненської міської ради. Як відомо, працівники ТОВ «Рівнетрансбут» на вулиці Івана Їжакевича замінили основу з піску та щебню, вклали асфальтобетонне покриття з пластиковою розміткою та установкою дорожніх знаків, а також нові бордюри. Для пішоходів на узбіччі вклали плитку. Також без о...
Суспільство
У Рівному завтра відновить свою роботу залізничний переїзд, що у Рівному. Робота по відновленню колій та настилу розпочата 21 жовтня та триває протягом місяць.Рух переїздом обмежений лише для автомобілів, пішоходи мали змогу перетинати даний відрізок дороги по спеціальному переході. Відновлять повноцінний рух автомобілів переїздом, 21 листопада о 9 ранку.  Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua Підписуйтеся на нашу сторінку у фейсбуці: https://w...