24 липня (неділя) о 15.00 у «Світлиці» (4-й поверх) відбудеться зустріч з практикуючим психологом Оксаною Чигир, повідомляє РОУНБ.
Тема зустрічі «Психологічна підтримка сім'ї під час війни».
Розглянуть також питання:
- Як боротися з перевтомою?
- Як впоратись з панікою та тривогою?
- Як боротись з апатією?
- Як зберегти близькі стосунки?
- Як допомогти тим, хто паралізований тривогою?
- Як позбутися почуття провини ?
Бути емоційно стабільними зараз дуже важливо для здоров'я. Тому не оминайте увагою такі заходи.