Спочатку буде розминка-розтяжка, далі - 30 хвилин бігу у повільному темпі, потім - розтягування. Тренування проводить Рівненський Клуб Бігу - Rivne Running Club.
Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua
Спочатку буде розминка-розтяжка, далі - 30 хвилин бігу у повільному темпі, потім - розтягування. Тренування проводить Рівненський Клуб Бігу - Rivne Running Club.
Читайте нас в Телеграмі: https://t.me/Rivne0362ua